Acompanhamento Fertilidade Integrada
E se o teu corpo estiver a falar contigo?
Este acompanhamento não é apenas um plano alimentar. É um processo onde olhamos para o corpo como um todo: sintomas, mente e alimentação.

Talvez te identifiques
O que costumo ouvir em consulta
- “Tento há mais de um ano e não acontece.
- “Os meus ciclos são irregulares
- “Fiz exames, está tudo normal, mas não me sinto bem.
- “Sinto o corpo instável e não sei porquê.
- “Estou a preparar-me para a FIV
- “Tenho endometriose/ SOMP
“O corpo não falha. Ele adapta-se ao ambiente interno em que vive.”
Sob stress prolongado, o corpo comunica através de sinais e, biologicamente, coloca a fertilidade em segundo plano.
Como trabalho
Três etapas, sem protocolos rígidos
- 01
Compreender
Percebemos o que o teu corpo está a comunicar e identificamos os principais desequilíbrios a trabalhar.
- 02
Regular
Ajustamos alimentação e estilo de vida para apoiar o equilíbrio hormonal, metabólico, intestinal e do sistema nervoso.
- 03
Preparar
Criamos uma base nutricional e fisiológica favorável à conceção e à saúde reprodutiva da mulher e/ou do casal.
O que muda
O que as mulheres/ casais relatam
- Saem do ciclo de tentativa e erro
- Sentem menos instabilidade interna
- Notam melhorias nos sintomas do ciclo
- Sentem-se mais alinhada(o)s consigo e com o corpo
Cada corpo responde ao seu ritmo. Não há garantia de resultado.
Investimento
Individual ou em casal
Para a mulher
Pack Reset
3 meses
Para quem está a iniciar a jornada de fertilidade e quer perceber o que o corpo está a comunicar.
- 1.ª consulta
- 80€
- 2 consultas seguintes
- 60€
- Pagamento único
- 200€180€
Pack Transformação
6 meses
Para quem já procurou outras abordagens sem resultados consistentes e quer um trabalho mais profundo.
- 1.ª consulta
- 80€
- 5 consultas seguintes
- 55€
- Pagamento único
- 355€320€
Para o casal
Pack Reset
3 meses
Para o casal que está a iniciar a jornada de fertilidade e quer perceber o que o corpo está a comunicar.
- 1.ª consulta
- 120€
- 2 consultas seguintes
- 90€
- Pagamento único
- 300€270€
Pack Transformação
6 meses
Para o casal que já procurou outras abordagens sem resultados consistentes e quer um trabalho mais profundo.
- 1.ª consulta
- 120€
- 5 consultas seguintes
- 80€
- Pagamento único
- 520€468€
É para ti se
- Queres compreender o teu corpo, não só seguir um plano
- Estás disponível para um trabalho consistente
- Procuras uma abordagem que olhe para o todo
- Tens disponibilidade para 3 a 6 meses
Não é para ti se
- Procuras uma solução rápida
- Queres apenas um plano alimentar fechado
- Não pretendes alterar rotinas
- Esperas garantia de resultado
“Talvez o teu corpo não precise de mais controlo. Talvez precise apenas de ser compreendido.”
Se calhar já tentaste sozinha durante algum tempo, e sentes o peso disso. Não precisas de continuar sozinha. Podemos olhar para isto juntas.
Queres adicionar o Reiki ao teu acompanhamento?
O Reiki pode ser uma experiência complementar de bem-estar e conexão com o teu corpo, a par do teu acompanhamento nutricional. Não o substitui, é um espaço a mais.
Conhecer o ReikiPronta para começar?
Preenche o pedido de consulta. Leva dois minutos e conto-te como funciona.
