Nutrição integrativa · Fertilidade · Gravidez
Fertilidade e gravidez nascem do equilíbrio
Acompanho-te na fertilidade, na pré-conceção e durante a gravidez, através da nutrição e de uma abordagem integrativa, individualizada e centrada no teu corpo.
- 01
Compreender
Os sinais e sintomas do teu corpo.
- 02
Regular
A alimentação e os pilares que sustentam o teu equilíbrio.
- 03
Preparar
O teu corpo para a fase que estás a viver.
Isto é para ti se…
Em que fase te encontras?
- Quero melhorar a minha fertilidade
- Estou a tentar engravidar
- Queremos cuidar da nossa fertilidade enquanto casal
- Estou grávida
“O corpo não falha. Ele adapta-se ao ambiente interno em que vive.”
Sobre mim
Olá, sou a Cristiana
Sou nutricionista e acompanho mulheres numa abordagem integrativa, que liga sintomas físicos, mente e alimentação. Em vez de protocolos rígidos, olho para o teu corpo e para o teu contexto.
Conhecer o meu percursoAcompanhamento
Fertilidade
Para a mulher
Pack Reset
3 meses
Para quem está a iniciar a jornada de fertilidade.
- 1.ª consulta
- 80€
- 2 consultas seguintes
- 60€
- Pagamento único
- 200€180€
Pack Transformação
6 meses
Para quem já procurou outras abordagens sem resultados.
- 1.ª consulta
- 80€
- 5 consultas seguintes
- 55€
- Pagamento único
- 355€320€
Para o casal
Pack Reset
3 meses
Para o casal que está a iniciar a jornada de fertilidade.
- 1.ª consulta
- 120€
- 2 consultas seguintes
- 90€
- Pagamento único
- 300€270€
Pack Transformação
6 meses
Para o casal que já procurou outras abordagens sem resultados.
- 1.ª consulta
- 120€
- 5 consultas seguintes
- 80€
- Pagamento único
- 520€468€
Estás grávida?
Acompanho grávidas em qualquer fase da gestação, com um olhar sobre nutrição, energia e bem-estar.
Pack Trimestre
3 consultas
Para grávidas que querem apoio nutricional num trimestre específico, com consultas mensais e espaço para ajustar o que for preciso.
- 1.ª consulta
- 80€
- 2 consultas seguintes
- 60€
- Pagamento único
- 200€180€
Pack Gravidez Completa
6 consultas
Para grávidas que querem apoio nutricional em qualquer trimestre, com consultas mensais até ao final da gestação.
- 1.ª consulta
- 80€
- 5 consultas seguintes
- 55€
- Pagamento único
- 355€320€
Perguntas frequentes
Antes de marcares
E se o teu corpo estiver a falar contigo?
Preenche o pedido de consulta e conto-te como funciona o acompanhamento.
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Partilho todas as semanas o que aprendo sobre ciclo, hormonas, fertilidade e gravidez, sem filtros.
@cristiana.nutrifertilidade